Intervalliharjoituksen mukauttaminen

  1. Paina kellotaulussa GPS-painiketta.
  2. Valitse suoritus.
  3. Paina MENU-painiketta pitkään.
  4. Valitse Harjoitus > Intervallit > Jäsennellyt toistot > Muokkaa.
  5. Valitse vähintään yksi vaihtoehto:
    • Määritä intervallin kesto ja tyyppi valitsemalla Intervalli.

    • Määritä levon kesto ja tyyppi valitsemalla Lepo.

    • Määritä toistojen määrä valitsemalla Toisto.

    • Lisää avoin lämmittely harjoitukseen valitsemalla Lämmittely > Käytössä.

    • Lisää avoin jäähdyttely harjoitukseen valitsemalla Jäähdyttely > Käytössä.

  6. Paina BACK-painiketta.

Kello tallentaa mukautetun intervalliharjoituksen siihen asti, kun taas muokkaat harjoitusta.

GUID-2C274FD2-F0C3-445C-B0AC-700FECCE12E9 v5
Toukokuu 2026