Kuvab altimeetri, baromeetri ja kompassi kombineeritud teabe.

Kuvab praeguse kellaaja täiendavates ajavööndites (Alternatiivsete ajavööndite lisamine).

Üle 800 m kõrgustel kuvab kõrgusega korrigeeritud keskmise pulssoksümeetri näidu, hingamissageduse ning puhkeoleku pulsisageduse väärtused viimase seitsme päeva kohta.

Kuvab ligikaudse kõrguse rõhumuutuste alusel.

Kuvab keskkonnarõhu andmeid kõrguse alusel.

Kui kannad seadet kogu päeva, kuvab su praeguse Body Battery taseme ja viimaste tundide tasemegraafiku (Body Battery).

Kuvab telefoni kalendris olevad saabuvad kohtumised.

Kuvab praeguse päeva kaloriteabe.

Kuvab elektroonilise kompassi.

Kui kellaga Instinct 3 on seotud ühilduv koerajälgija, siis kuvab koera asukoha.

Jälgib tõustud korruseid ja liikumist eesmärgi suunas.

Käivitab sinu kellas Health Snapshot seansi, mis kaheminutilise paigaloleku ajal mõõdab mitut peamist tervisenäitajat. Nõnda saad ülevaate oma südameveresoonkonna üldisest seisundist. Kell salvestab andmeid, nagu keskmine pulsisagedus, stressitase ja hingamine.

Kuvab sinu salvestatud seansside Health Snapshot kokkuvõtted.

Kuvab praeguse pulsisageduse (löögid minutis) ja keskmise puhkeoleku pulsisageduse (RHR) graafiku.

Kuvab aktiivsusajaloo ja salvestatud tegevuste graafiku.

Kuvab sinu seitsme päeva keskmise öise südame pulsisageduse vaheldumise näitaja (Pulsisageduse muutlikkuse tase).

Jälgib keskmise ja suure intensiivsusega tegevuste aega, iganädalaste intensiivsusminutite eesmärki ja liikumist eesmärgi suunas.

Võimaldab saata sõnumeid seotud inReach seadmesse (inReach kaugjuhtimise kasutamine).

Kuvab viimase salvestatud tegevuse lühikokkuvõtte.

Kuvab viimase salvestatud tegevuse lühikokkuvõtte ja valitud spordiala ajaloo.

Kuvab sinu vestlused rakenduses Garmin Messenger™ ja võimaldab kellas sõnumitele vastata (Rakendus Garmin Messenger).

Kuvab GPS-asukoha kuutõusu- ja loojangu kellaajad koos kuufaasiga.

Kuvab telefoni muusikamängija juhtnupud.

Kuvab kogu uinakuaja ja Body Battery taseme tõusu. Võid käivitada uinakutaimeri ja seadistada endale äratuse (Unerežiimi kohandamine).

Nutitelefoni teavitussätetest (Teavituste Bluetooth lubamine) sõltuvalt hoiatatakse sind sissetulevatest kõnedest, tekstsõnumitest, suhtlusvõrgustiku uuendustest jne.

Kuvab sinu päevase toitumise ülevaate, sh tarbitud kalorid ja makrotoitained. Lisaks saad söögikordi logida. Toitumise jälgimiseks ja seonduvate andmete vaatamiseks peab sul olema kehtiv Garmin Connect+™ tellimus (Garmin Connect+ Tellimus).

Kuvab sooritusnäitajad, mis aitavad jälgida ja mõista treeningtegevusi ja võistlussooritust (Sooritusvõime näitajad).

Kuvab võistluse, mille oled oma rakenduse Garmin Connect kalendris peamiseks võistluseks määranud (Võistluskalender ja peamine võistlus).

Võimaldab võtta käsitsi pulssoksümeetri näitu (Pulssoksümeetri näidu hankimine). Kui oled liiga aktiivne, et kell saaks sinu pulssoksümeetri näitu määrata, siis mõõtmisi ei salvestata.

Kuvab sinu rakenduse Garmin Connect kalendrisse märgitud tulevased võistlused (Võistluskalender ja peamine võistlus).

Su praegune hingamissagedus (hingetõmmet minutis) ja seitsme päeva keskmine. Lõdvestumiseks võid teha hingamisharjutusi.

Annab une- ja aktiivsusajaloo, südame löögisageduse varieeruvuse (HRV) oleku ja uinakute põhjal soovitusi sinu unevajaduse kohta.

Kuvab kogu uneaja, uneaja skoori ja unefaaside andmed eelmise öö kohta.

Kuvab graafiku päikeseenergia sisendi intensiivsuse kohta viimase 6 tunni jooksul ja eelmise nädala keskmise.

Jälgib igapäevaseid samme, sammude eesmärki ja eelmiste päevade andmeid.

Kuvab praeguse stressitaseme ja selle graafiku. Lõdvestumiseks võid teha hingamisharjutusi. Kui oled liiga aktiivne, et kell saaks sinu stressitaset määrata, siis stressinäitajaid ei salvestata.

Kuvab päikesetõusu, -loojangu ja hämaruse kellaajad.

Kuvab sisese temperatuurianduri temperatuuriandmeid.

Kuvab teavet loodetejaama kohta, näiteks loodete kõrguse ja järgmise tõusu- ja mõõnaperioodi aja (Loodeteabe vaatamine).

Kuvab skoori ja lühisõnumi, mis aitab sul hinnata, kui valmis oled sel päeval treenima (Treeninguvalmidus).

Kuvab praeguse treeninguoleku ja -koormuse, mis näitab, kuidas treening mõjutab vormisoleku taset ja sooritusvõimet (Treenitustase).

Võimaldab kaamerat juhtida, kui sinu VIRB seade on seotud sinu Instinct 3 kellaga (VIRB kaugjuhtimispult).

Kuvab praeguse temperatuuri ja ilmaennustuse.

Kuvab laseri asukoha teabe, kui sinu ühilduv Xero seade on seotud sinu Instinct 3 kellaga (Xero laseripõhise asukohateabe seaded).