Personalizar una sesión de entrenamiento por intervalos
- Desde la pantalla del reloj, pulsa GPS.
- Selecciona una actividad.
- Mantén pulsado MENU.
- Selecciona .
-
Selecciona una o más opciones:
-
Para configurar la duración y el tipo de intervalo, selecciona Intervalo.
-
Para configurar la duración y el tipo de descanso, selecciona Descanso.
-
Para establecer el número de repeticiones, selecciona Repetir.
-
Para añadir un calentamiento abierto a tu sesión de entrenamiento, selecciona .
-
Para añadir un enfriamiento abierto a tu sesión de entrenamiento, selecciona .
-
- Pulsa BACK.
El reloj guarda tu entrenamiento por intervalos personalizado hasta que creas otro.