Персонализиране на интервална тренировка

  1. От циферблата изберете GPS.
  2. Изберете Действия и изберете дейност.
  3. Натиснете DOWN.
  4. Изберете Тренировки > Интервали > Структурирани повторения.
  5. Изберете GPS и изберете Редакция.
  6. Изберете една или повече опции:
    • За да зададете продължителността и типа на интервала, изберете Интервал.

    • За да зададете продължителността и типа на почивката, изберете Почивка.

    • За да зададете броя на повторенията, изберете Повтаряне.

    • За да добавите загрявка с отворен край към тренировката си, изберете Загряване > Включено

  7. Натиснете BACK.

Часовникът запаметява персонализираната Ви интервална тренировка, докато не редактирате тренировката отново.

GUID-2C274FD2-F0C3-445C-B0AC-700FECCE12E9 v3
август 2025