قائمة الأنشطة والتطبيقات

من وجه الساعة، اضغط على GPS واضغط على DOWN للتنقل في قائمة الأنشطة والتطبيقات. تظهر قائمة الأنشطة المفضلة لديك في الجزء العلوي من القائمة (تخصيص الأنشطة والتطبيقات).

ملاحظة: تظهر بعض الأنشطة في أكثر من فئة. تتوفر بعض الأنشطة فقط في ساعة Instinct® 3 Solar - Tactical Edition.

الفئة

الأنشطة

في الخارج

ركوب الخيل وبولدرنق والتسلق ورياضة الجولف القرصية واستكشاف وصيد السمك والغولف وتنزه وركوب الخيل وصيد والتزلج الخطي والمشي مع حمل الأوزان والمشي

الركض

مسار داخلي والركض والركض على المسار وركض طويل وجهاز الركض وسباق العقبات وركض افتراضي

دراجة

دراجة هوائية والتنقل بالدراجة ودراجة داخلية وجولة بالدراجة وBMX وسباق دراج طريق وعر وeBike ودراجة إلكترونية ودراجة ط غ معبد ودراجة في جبل وركوب الدراجة على الطريق

السباحة

سباحة بحرية وسباحة داخلية وسباحة وركض وتراياتلون

صالة رياضية

ملاكمة وكارديو وتسلق داخل صالة وآلة ​بيضاوية وصعود الطوابق وتمرين HIIT وقفز الحبل ومزيج من الفنون القتالية والبيلاتس وتجديف داخلي وصعود الدرج والقوة ومشي داخلي ويوغا

الرياضات الشتوية

تزلج بككونتري والتزلج بألواح الثلج باككونتري وتزلج على الجليد والتزلج ولوح الثلج ونشاط بحذاء السير على الثلج والتزلج الريفي الكلاسيكي والتزلج الريفي بالمزلجة

الرياضات المائية

المركب وكاياك وتزلج شراعي وتجديف وأنبوب التنفس وتجديف وقوفا وركوب الأمواج وتزلج بعوامة وتزلج على لوح والتزلج على الأمواج وركوبها والتزلج على المياه وقوارب شلالات نهرية ولوح شراعي

الرياضات الجماعية

كرة القدم الأمريكية وبيسبول وكرة السلة والكريكيت وهوكي الحقل وهوكي الجليد واللاكروس والرغبي وكرة القدم وكرة لينة والكرة الطائرة ورياضة القرص الطائر

رياضات الراح

تنس الريشة والبادل وبيكل بول وتنس المنصة وكرة الراح والإسكواش وتنس الطاولة وتنس

سباقات السيارات

الدراجة الرباعية الدفع وسباق الدراجات النارية موتوكروس والدراجة البخارية ورحلة بدون وجهة وزلاقة الجليد الآلية

غير ذلك

نشاط التنفس والألعاب ومحترف القفز والملاحة وغير ذلك وتكتيكي وتعقبني

تطبيقات

ABC وApplied Ballistics واحتساب المنطقة وبث معدل ​نبضات القلب وتقويم وGarmin Share وHealth Snapshot™ والمحفوظات وMessenger وطور القمر وتحكم بالموسيقى وإشعارات وإسقاط الإحداثية ومقياس ​التأكسج والنقطة المرجعية وتم الحفظ والإعدادات ومؤقت المرحلة والشروق والغروب وحركات المد والمحفظة وأحوال الطقس والتمارين

GUID-2C274FD2-F0C3-445C-B0AC-700FECCE12E9 v3
أغسطس 2025