Začatie intervalového cvičenia
- Stlačte tlačidlo START.
- Vyberte aktivitu.
-
Podržte
.
- Vyberte položky .
-
Vyberte možnosť:
-
Po zvolení položky Neobmedzené opakovania budete môcť zaznamenávať svoje intervaly a časové úseky oddychu manuálne stlačením
.
-
Ak chcete použiť intervalové cvičenie na základe vzdialenosti alebo času, vyberte položky .
-
- Stlačením tlačidla START spustite časovač aktivity.
-
Počas rozcvičky v rámci intervalového cvičenia môžete začať prvý interval stlačením .
- Postupujte podľa pokynov na obrazovke.
Po dokončení všetkých intervalov sa zobrazí správa.