Você pode criar treinos personalizados que incluam metas para cada etapa e para diferentes distâncias, tempos e calorias. Durante a sua atividade, você pode ver visores de dados específicos do treino, que contêm informações sobre a etapa do treino, como a distância da etapa do treino ou o ritmo atual.

No relógio

Você pode abrir o app de treinos na lista de atividades para mostrar todos os treinos atualmente carregados em seu relógio (Personalizando sua lista de atividades).

Você também pode visualizar seu histórico de exercícios.

No aplicativo

Você pode criar e encontrar mais treinos ou selecionar um plano de treino que tenha treinos integrados e transferi-los para o seu relógioComo seguir um treino do Garmin Connect.

Você pode programar treinos.

Você pode atualizar e editar seus treinos atuais.