Korte blik
Uw watch wordt geleverd met vooraf geïnstalleerde glances die u snel informatie geven (De glances en widgets weergeven). Voor sommige glances is een Bluetooth® verbinding met een compatibele smartphone vereist.
Sommige glances zijn standaard niet zichtbaar. U kunt deze handmatig toevoegen aan de glancelijst (De overzichtslijst aanpassen).
Naam |
Beschrijving |
---|---|
ABC |
Geeft gecombineerde hoogtemeter-, barometer- en kompasgegevens weer. |
Andere tijdzones |
Geeft de huidige tijd in extra tijdzones weer (Andere tijdzones toevoegen). |
Hoogte-acclimatisering |
Op hoogtes boven 800 m (2625 ft.) worden grafieken weergegeven met voor de hoogte gecorrigeerde waarden van de gemiddelde Pulse Ox meterwaarde, ademhalingsfrequentie en hartfrequentie in rust voor de afgelopen zeven dagen. |
Hoogtemeter |
Geeft de geschatte hoogte weer op basis van luchtdrukverschillen. |
Barometer |
Geeft de omgevingsdrukgegevens weer op basis van de hoogte. |
Body Battery™ |
Geeft uw huidige Body Battery niveau weer en een grafiek van uw niveau gedurende de laatste paar uur, als u het de hele dag draagt (Body Battery). |
Agenda |
Geeft de in de agenda van uw smartphone geplande afspraken weer. |
Calorieën |
Geeft uw caloriegegevens weer voor de huidige dag. |
Kompas |
Geeft een elektronisch kompas weer. |
Type fietser |
Geeft uw type fietser, aerobische endurance, aerobische capaciteit en anaerobische capaciteit weer (Fietscapaciteit weergeven). |
Endurancescore |
Toont een score, grafiek en een kort bericht waarin uw totale endurance wordt beschreven op basis van alle vastgelegde activiteiten (Endurancescore). |
Geklommen etages |
Volgt het aantal etages dat u hebt geklommen en uw vorderingen bij het bereiken van uw doel. |
Garmin® coach |
Geeft geplande trainingen weer wanneer u een aanpasbaar Garmin coachtrainingsplan selecteert in uw Garmin Connect™ account. Het plan past zich aan uw huidige fitnessniveau, coachings- en planningsvoorkeuren en de racedatum aan. |
Golf |
Geeft golfscores en statistieken weer voor uw laatste ronde. |
Health Snapshot™ |
Start een Health Snapshot sessie op uw watch die verschillende belangrijke gezondheidsgegevens registreert terwijl u twee minuten rust houdt. Deze functie geeft een inkijkje in uw algehele cardiovasculaire status. De watch registreert meetwaarden zoals uw gemiddelde hartslag, stressniveau en ademhalingsfrequentie. Geeft samenvattingen weer van uw opgeslagen Health Snapshot sessies (Health Snapshot). |
Hartslag |
Geeft uw huidige hartslag in slagen per minuut (bpm) en een grafiek van uw gemiddelde hartslag in rust (HSR) weer. |
Hillscore |
Toont een score, grafiek, bijdragende statistieken en een kort bericht waarin uw klimprestaties worden beschreven op basis van uw vastgelegde hardloopactiviteiten (Hillscore). |
Geschiedenis |
Geeft uw activiteitengeschiedenis en een grafiek van uw geregistreerde activiteiten weer. |
HRV-status |
Geeft de gemiddelde hartslagvariabiliteit gedurende de nacht weer over een periode van zeven dagen. (Status hartslagvariatie). |
Minuten intensieve training |
Houdt de tijd bij die u besteedt aan activiteiten bij gemiddelde tot intensieve inspanning, het aantal minuten dat u wekelijks wilt besteden aan intensieve activiteiten en uw vorderingen om dat doel te halen. |
inReach® bedieningselementen |
Hiermee kunt u berichten verzenden op uw gekoppelde inReach toestel (De inReach afstandsbediening gebruiken). |
Laatste activiteit |
Toont een kort overzicht van uw laatst vastgelegde activiteit. |
Laatste rit Laatste hardloopsessie Laatste zwemactiviteit |
Geeft een kort overzicht van uw laatst geregistreerde activiteit en geschiedenis van de opgegeven sport. |
Lampjes |
Hiermee kunt u fietslampen bedienen als u Varia™ verlichting hebt gekoppeld met uw Forerunner® watch. |
Muziekbediening |
Hiermee kunt u de muziekspeler op uw smartphone of watch bedienen. |
Dutjes |
Geeft de totale tijd voor dutjes en Body Battery niveauversterking weer. U kunt de dutjestimer starten en een alarm instellen om u wakker te maken (De slaapstand aanpassen). |
Meldingen |
Waarschuwt u bij inkomende oproepen, sms-berichten, updates van sociale netwerken en meer volgens de meldingsinstellingen op uw smartphone (Bluetooth meldingen inschakelen). |
Prestaties |
Deze prestatiemetingen helpen u om uw trainingsactiviteiten en hardloopprestaties te volgen en te analyseren (Prestatiemetingen). |
Primaire race |
Geeft het race-evenement weer dat u als de primaire race in uw Garmin Connect calendar (Race Calendar and Primary Race) hebt aangewezen. |
Pulse oxymeter |
Hiermee kunt u een handmatige meting van de Pulse Ox meter uitvoeren (Pulse Ox metingen verkrijgen). Als u te actief bent voor de watch om uw waarde van de Pulse Ox meter te bepalen, worden de metingen niet geregistreerd. |
Racekalender |
Geeft uw komende race-evenementen weer die u in uw Garmin Connect calendar (Race Calendar and Primary Race) hebt ingesteld. |
RCT-camerabediening |
Hiermee kunt u handmatig een foto maken en een videoclip opnemen (De Varia Camerabediening gebruiken). |
Ademhaling |
Uw huidige ademhalingssnelheid in ademhalingen per minuut en het gemiddelde van zeven dagen. U kunt een ademhalingsactiviteit doen om u te helpen ontspannen. |
Slaapstand |
Geeft de totale slaaptijd, een slaapscore en informatie over de slaapfasen voor de vorige nacht weer. |
Stappen |
Houdt uw dagelijkse aantal stappen, het stappendoel en de gegevens van de afgelopen dagen bij. |
Stress |
Geeft uw huidige stressniveau en een grafiek van uw stressniveau weer. U kunt een ademhalingsactiviteit doen om u te helpen ontspannen. Als u te actief bent voor de watch om uw stressniveau te bepalen, worden spanningsmetingen niet geregistreerd (De stressniveauglance gebruiken). |
Zonsopgang en -ondergang |
Geeft zonsopkomst, zonsondergang en schemering weer. |
Temperatuur |
Geeft temperatuurgegevens van de interne temperatuursensor weer. |
Trainingsfitheid |
Geeft een score en een kort bericht weer waarmee u kunt bepalen hoe klaar u bent om elke dag te trainen (Trainingsfitheid). |
Trainingsstatus |
Geeft uw huidige trainingsstatus en trainingsbelasting weer, waaraan u kunt zien hoe uw training uw conditieniveau en prestaties beïnvloedt (Trainingsstatus). |
VIRB® bedieningselementen |
Hiermee kunt u de camera bedienen als u een VIRB toestel hebt gekoppeld met uw Forerunner watch (VIRB afstandsbediening). |
Weer |
Geeft de huidige temperatuur en weersverwachting weer. U kunt ook de huidige weersomstandigheden op de kaart weergeven met behulp van verschillende kaartoverlays. |
Gezondheid vrouwen |
Geeft uw huidige cyclus of zwangerschapsstatus weer. U kunt uw dagelijkse symptomen bekijken en vastleggen. |
- De glances en widgets weergeven
- Het bedieningsmenu weergeven
- Het bedieningsmenu aanpassen
- Ochtendrapport
- De weerglance bekijken
- Gezondheid vrouwen
- De muziekbedieningsknoppen gebruiken