Galios gidas

Planuodami pastangas trasoje galite sukurti ir naudoti galios strategiją. Forerunner® įrenginys kuri tinkintą galios gidą naudodamas jūsų GFS, trasos aukštį ir numatomą laiką, kurio reikės trasai įveikti.

Vienas svarbiausių veiksmų planuojant sėkmingą galios gido strategiją yra pastangų lygio pasirinkimas. Jei trasoje naudosite daugiau pastangų, galios rekomendacijos bus padidintos, o pasirinkus mažiau pastangų – sumažintos (Creating and Using a Power Guide). Pagrindinė galios gido paskirtis yra padėti jums įveikti trasą remiantis apie jūsų gebėjimus turima informacija, o ne pasiekti konkretų laiko tikslą. Važiuodami galite koreguoti pastangų lygį.

Galios gidai visada susiejami su trasa, negalima jų naudoti su treniruotėmis ar segmentais. Galite peržiūrėti ir redaguoti strategiją programoje Garmin Connect™ bei sinchronizuoti ją su suderinamais Garmin® įrenginiais. Šiai funkcijai reikia galios matuoklio, kurį reikia susieti su įrenginiu (Belaidžių jutiklių susiejimas).

Galios gido kūrimas ir naudojimas

Norint kurti galios gidą, reikia susieti su laikrodžiu galios matuoklį (Belaidžių jutiklių susiejimas). Be to, reikia įkelti trasą į laikrodį (Trasos kūrimas Garmin Connect).

Taip pat galite sukurti galios gidą programoje Garmin Connect.

  1. Paspauskite START.
  2. Pasirinkite važiavimo dviračiu lauke veiklą.
  3. Palaikykite Meniu simbolis.
  4. Pasirinkite Treniruotė > Galios gidas > Sukurti naują?.‍
  5. Pasirinkite trasą (Trasos).
  6. Pasirinkite važiavimo padėtį.
  7. Pasirinkite įrangos svorį.
  8. Paspauskite START ir pasirinkite Naudoti planą.
    PATARIMAS: Galite peržiūrėti žemėlapius, aukščio diagramą, pastangas, nustatymus ir atkarpas. Be to, galite koreguoti pastangas, vietovę, važiavimo padėtį ir įrangą prieš pradėdami važiuoti.
GUID-2BA30752-33FB-42B8-8484-69C491706113 v6
Vasaris 2024