Preskoči na glavni sadržaj

Početak vježbanja

Sat vas može voditi kroz više koraka vježbanja.

  1. Pritisnite START.
  2. Odaberite aktivnost.
  3. Odaberite Simbol izbornika > Trening > Vježbanje.
  4. Odaberite vježbanje.
    NAPOMENA: Na popisu se prikazuju samo ona vježbanja koja su kompatibilna s odabranom aktivnošću.

    Podaci karte mišića
  5. Odaberite DOWN za prikaz koraka vježbanja (opcionalno).
    SAVJET: Možete pritisnuti START za prikaz animacije odabrane vježbe ili slušanje zvučnih napomena putem Bluetooth® slušalica (opcionalno).
  6. Odaberite START > Započni vježbanje.
  7. Za pokretanje mjerača vremena aktivnosti pritisnite START.

Nakon početka vježbanja sat prikazuje svaki korak vježbanja, opcionalni korak i zvučnu napomenu te trenutne podatke o vježbanju.

GUID-2BA30752-33FB-42B8-8484-69C491706113 v6
Veljača 2024
© 2019 Garmin Ltd.