Pyöräilytaidon tarkasteleminen

Pyöräilytaidon tarkastelua varten tarvitset 7 päivän harjoitteluhistorian, käyttäjäprofiiliisi tallennetun maksimaalisen hapenottokyvyn (About VO2 Max. Estimates) ja pariliitetyllä tehomittarilla tallennetun tehokkuuskäyrän (Tehokkuuskäyrän tarkasteleminen).

Pyöräilytaito mittaa suorituskykyäsi kolmessa luokassa: aerobinen kestävyys, aerobinen kapasiteetti ja anaerobinen kapasiteetti. Pyöräilytaito sisältää nykyisen ajajatyyppisi, kuten kiipeilijä. Myös käyttäjäprofiiliisi lisäämäsi tiedot, kuten kehon paino, helpottavat ajajatyyppisi määrittämistä (Käyttäjä profiilin määrittäminen).

  1. Näytä pyöräilytaitovilkaisu painamalla UP- tai DOWN-painiketta.
    HUOMAUTUS: Vilkaisu tarvitsee ehkä lisätä vilkaisusilmukkaan (Vilkaisusilmukan mukauttaminen).
  2. Näytä nykyinen ajajatyyppisi painamalla START-painiketta.
  3. Paina START-painiketta, jos haluat näyttää pyöräilytaitosi yksityiskohtaisen analyysin (valinnainen).
GUID-2BA30752-33FB-42B8-8484-69C491706113 v6
Helmikuu 2024