Reaaliaikaisen kestävyyden tarkasteleminen

Kello voi arvioida reaaliaikaisen kestävyytesi syketietojasi ja maksimaalisen hapenottokyvyn arvion perusteella (About VO2 Max. Estimates).

  1. Paina Valikkosymboli-painiketta pitkään.
  2. Valitse Asetukset > Suoritukset ja sovellukset.
  3. Valitse juoksu- tai pyöräilysuoritus.
  4. Valitse suoritusasetukset.
  5. Valitse Tietonäkymät > Lisää uusi > Kestävyys.
  6. Muuta tietonäytön sijaintia painamalla UP- tai DOWN-painiketta (valinnainen).
  7. Muokkaa ensisijaista kestävyyden tietokenttää painamalla START-painiketta (valinnainen).
  8. Aloita suoritus (Suorituksen aloittaminen).
  9. Vieritä tietonäyttöön painamalla UP- tai DOWN-painiketta.

    Kestävyystiedot ja numerot

    Numero yksi

    Ensisijainen kestävyyden tietokenttä Näyttää nykyisen kestävyyden prosenttilukuna ja jäljellä olevan matkan tai jäljellä olevan ajan.

    Numero kaksi

    Mahdollinen kestävyys.

    Numero kolme

    Nykyinen kestävyys.

    Punainen Punainen: kestävyys laskee.

    Oranssi Oranssi: kestävyys on tasainen.

    Vihreä Vihreä: kestävyys kasvaa.

GUID-2BA30752-33FB-42B8-8484-69C491706113 v6
Helmikuu 2024