Salt la conţinutul principal

Începerea unui exerciţiu

Înainte de a putea începe un exerciţiu, trebuie să descărcaţi un exerciţiu din contul dvs. Garmin Connect™.

  1. De pe faţa ceasului, apăsaţi pe START.
  2. Selectaţi o activitate.
  3. Menţineţi apăsat MENU.
  4. Selectaţi Antrena​ment > Antrenamente.‍
  5. Selectaţi un exerciţiu.
    NOTĂ: Doar exerciţiile care sunt compatibile cu activitatea selectată apar în listă.
  6. Selectaţi Efect. antren..
  7. Apăsaţi pe START pentru a porni timerul activităţii.

După ce începeţi un exerciţiu, dispozitivul afişează fiecare etapă a exerciţiului, note privind etapele (opţional), ţinta (opţional) şi datele exerciţiului curent.‍

GUID-2A58ED2A-14A3-4161-ADB5-259E1781AF1B v7
Iulie 2024
© 2022 Garmin Ltd.