Start en intervaltræning
- Fra urskiven skal du trykke på START.
- Vælg en aktivitet.
- Hold MENU nede.
- Vælg .
- Tryk på START for at starte aktivitetstimeren.
- Hvis intervaltræningen omfatter opvarmning, skal trykke på BACK for at starte det første interval.
- Følg instruktionerne på skærmen.
Efter alle intervaller er fuldført, vises en meddelelse.