Hoppa till huvudinnehåll

Skapa ett eget träningspass på Garmin Connect

Innan du kan skapa ett träningspass på Garmin Connect™ appen måste du ha ett Garmin Connect konto (Garmin Connect).‍

  1. I appen Garmin Connect väljer du Meny.
  2. Välj Träning och planering > Träningspass > Skapa ett träningspass.
  3. Välj en aktivitet.
  4. Skapa ett anpassat träningspass.
  5. Välj Spara.
  6. Ge passet ett namn och välj Spara.

    Det nya träningspasset visas i listan med träningspass.

    Obs!: Du kan skicka det här träningspasset till enheten (Följa ett träningspass från Garmin Connect).

Följa ett träningspass från Garmin Connect

Innan du kan hämta ett träningspass från Garmin Connect måste du ha ett Garmin Connect konto (Garmin Connect)).

  1. Välj ett alternativ:
  2. Välj Träning och planering > Träningspass.
  3. Hitta ett träningspass eller skapa och spara ett nytt träningspass.
  4. Välj Skicka eller Skicka till enhet.
  5. Följ instruktionerna på skärmen.
GUID-28E0106C-B05A-44E9-BF7C-9CB36A596B82 v2
November 2025
© 2025 Garmin Ltd.