Afișarea volumului VO2 max. estimat

Înainte de a putea obține estimarea volumului VO2 max., trebuie să vă puneți monitorul cardiac, să instalați contorul de putere și să le asociați cu dispozitivul (Asocierea senzorilor wireless). Dacă dispozitivul dvs. livrat împreună cu un monitor cardiac, dispozitivul și senzorul sunt deja asociate. Pentru o estimare de cea mai mare acuratețe, finalizați configurarea profilului de utilizator (Setarea profilului de utilizator) și setați frecvența dvs. cardiacă maximă (Setarea zonelor de puls).

NOTĂ: Este posibil ca prima dată estimarea să pară inexactă. Dispozitivul are nevoie de câteva ture pentru a memora performanțele dvs. de ciclism.
  1. Rulați la intensitate ridicată constantă timp de cel puțin 20 de minute în aer liber.
  2. La încheierea traseului, selectați Salvare.

    Apare ecranul cu rezumatul cursei.

  3. Selectați Efectul antrenamentului.
  4. Apăsați Simbol săgeată jos pentru a vedea beneficiile aerobice și anaerobice ale VO2 max. (Afișarea volumului VO2 max. estimat).
GUID-28E0106C-B05A-44E9-BF7C-9CB36A596B82 v2
Noiembrie 2025