Iniciar um treino

Antes de iniciar um treino, você deve baixar um treino da sua conta Garmin Connect™ (Como seguir um treino do Garmin Connect).

  1. Selecione Treino > Exercícios.‍
  2. Selecione um treino.
  3. Selecione Iniciar.
  4. Selecione Símbolo de iniciar para iniciar o temporizador.
    DICA: Enquanto o temporizador estiver em execução, mantenha Símbolo de menu pressionado para visualizar antecipadamente a próxima etapa do treino.

Após iniciar um treino, o dispositivo exibe cada uma de suas etapas, o objetivo (se houver) e os dados atuais do treino.‍

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Novembro 2025