Treinos sugeridos diariamente

Os treinos sugeridos diariamente são recomendados com base nas atividades anteriores salvas na sua conta do Garmin Connect™. Quando você está treinando para uma corrida, seus treinos sugeridos diariamente aparecem no seu calendário de treinamento (Visualizar o calendário de treinamento) e se adaptam à próxima corrida.

NOTA: Você deve pedalar com potência e frequência cardíaca durante uma semana para receber recomendações de treino.

Seguir um treino sugerido diariamente

Você deve pedalar com potência e frequência cardíaca durante uma semana para receber recomendações de treino.

  1. Selecione Treino > Exercícios > Treino sugerido diariamente.
  2. Selecione Iniciar.

Ativar e desativar notificações de treinos sugeridos diariamente

  1. Selecione Treino > Exercícios > Treino sugerido diariamente > Símbolo de menu.
  2. Selecione Mostrar na tela inicial.
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Novembro 2025