Avaliar uma atividade

Você pode personalizar a configuração de autoavaliação para seus perfis de atividades (Configurações de treinamento).

  1. Após concluir uma atividade, selecione Salvar.
  2. Selecione Símbolo do sinal de adição ou Símbolo do sinal de subtração para escolher um número que corresponda à sua percepção de esforço.
    NOTA: Você pode selecionar Símbolo de próximo para pular a autoavaliação.
  3. Selecione como você se sentiu durante a atividade.
  4. Selecione Símbolo de marca de seleção.

Você pode visualizar avaliações no app Garmin Connect™.

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Novembro 2025