Usar planos de treinamento do Garmin Connect

Antes de baixar e usar um plano de treino, é necessário ter uma conta Garmin Connect™ e emparelhar seu relógio Garmin® ou computador para bicicletas com um telefone compatível (Garmin Connect).‍

  1. No app Garmin Connect, selecione Símbolo de menu.
  2. Selecione Treinam. e Planej. > Planos Garmin Coach.
  3. Selecione e programe um plano de treinamento.
  4. Siga as instruções na tela.
  5. Revise o plano de treinamento em seu calendário.
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Novembro 2025