Starte en treningsøkt

Du må laste ned en treningsøkt fra Garmin Connect™ kontoen før du kan starte en treningsøkt (Følge en treningsøkt fra Garmin Connect).

  1. Velg Trening > Trenings​økter.
  2. Velg en treningsøkt.
  3. Velg Kjør.
  4. Velg Start-symbol for å starte tidtakeren.
    TIPS: Når tidtakeren er i gang, kan du holde inne Meny-symbol for å forhåndsvise det neste treningsøkttrinnet.

Når du starter en treningsøkt, viser enheten hvert trinn av treningsøkten, målet (hvis du har lagt inn dette) og gjeldende treningsøktdata.

GUID-28E0106C-B05A-44E9-BF7C-9CB36A596B82 v2
November 2025