Dobivanje procjene maksimalnog VO2

Kako biste mogli dobiti procjenu svog maksimalnog VO2, prvo morate staviti senzor pulsa, postaviti mjerač snage i upariti ih sa svojim uređajem (Uparivanje bežičnih senzora). Ako je vaš uređaj isporučen sa senzorom pulsa, uređaj i senzor već su upareni. Za najprecizniju procjenu dovršite postavljanje korisničkog profila (Postavljanje korisničkog profila) i postavite maksimalni puls (Postavljanje zona pulsa).

NAPOMENA: Predviđanja se isprva mogu činiti netočnima. Uređaj tek nakon nekoliko vožnji može predvidjeti kako ćete voziti bicikl.
  1. Vozite na otvorenom ujednačenom brzinom pri visokom intenzitetu najmanje 20 minuta.
  2. Nakon vožnje odaberite Spremi.

    Prikazat će se zaslon sa sažetkom vožnje.

  3. Odaberite Efekt vježbanja.
  4. Pritisnite Simbol strelice prema dolje za prikaz aerobnih i anaerobnih koristi maksimalnog VO2 (Prikaz procjene maksimalnog VO2).
GUID-28E0106C-B05A-44E9-BF7C-9CB36A596B82 v2
Studeni 2025