Début d'un entraînement

Avant de pouvoir débuter un entraînement, vous devez en télécharger un depuis votre compte Garmin Connect™ (Entraînement de Garmin Connect).

  1. Sélectionnez Entraînement > Entraînements.‍
  2. Sélectionnez un entraînement.
  3. Sélectionnez Aller.
  4. Appuyez sur Symbole Démarrer pour lancer le compte à rebours.
    ASTUCE : Pendant que le chronomètre tourne, vous pouvez maintenir enfoncé Symbole de menu pour prévisualiser l'étape suivante de l'entraînement.

Une fois que vous commencez un entraînement, l'appareil affiche chaque étape de l'entraînement, l'objectif (le cas échéant) et les données en cours.

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Novembre 2025