Päivittäiset harjoitusehdotukset

Päivittäiset harjoitusehdotukset ovat suorituksia, jotka perustuvat Garmin Connect™ tilillesi tallennettuihin aiempiin suorituksiisi. Kun harjoittelet kisatapahtumaa varten, päivittäiset harjoitusehdotukset näkyvät harjoituskalenterissasi (Harjoituskalenterin tarkasteleminen) ja mukautuvat tulevaan kisaan.

HUOMAUTUS: Aja mitaten sykettä ja tehoa yhden viikon ajan, jotta saat harjoitussuosituksia.

Päivittäisen harjoitusehdotuksen seuraaminen

Aja mitaten sykettä ja tehoa yhden viikon ajan, jotta saat harjoitussuosituksia.

  1. Valitse Harjoittelu > Harjoitukset > Päivittäinen harjoitusehdotus.
  2. Valitse Aja.

Päivittäisen harjoitusehdotuskehotteen ottaminen käyttöön ja poistaminen käytöstä

  1. Valitse Harjoittelu > Harjoitukset > Päivittäinen harjoitusehdotus > Valikkosymboli.
  2. Valitse Näytä aloitusnäytössä.
GUID-28E0106C-B05A-44E9-BF7C-9CB36A596B82 v2
Marraskuu 2025