Configurar las zonas de potencia
Las zonas de potencia utilizan valores predeterminados basados en el sexo, el peso y la capacidad media, por lo que es posible que no coincidan con tus capacidades personales. Si conoces tu valor de FTP (umbral de potencia funcional) o TP (umbral de potencia), puedes introducirlo y dejar que el software calcule tus zonas de potencia automáticamente. Puedes ajustar las zonas manualmente en el reloj o a través de tu cuenta de Garmin Connect™.
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Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado
.
- Selecciona .
- Selecciona una actividad.
- Selecciona Según.
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Selecciona una opción:
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Selecciona Vatios para consultar y editar las zonas en vatios.
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Selecciona % de FTP o % de TP para consultar y editar las zonas como porcentaje de tu umbral de potencia.
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- Selecciona FTP o Umbral de potencia e introduzca el valor.
- Selecciona una zona e introduce un valor para cada zona.
- En caso necesario, selecciona Mínimo e introduce un valor de potencia mínimo.