Záznamy návyků

Ve stručném doplňku Záznamy návyků na hodinkách Forerunner® zjistíte, jak vaše každodenní návyk ovlivňují zdravotní metriky, například spánkové skóre, klidový srdeční tep a další. V aplikaci Garmin Connect™ (Sledování chování v záznamech návyků) můžete zaznamenávat a sledovat chování, v němž se projevují vaše denní návyky a akce – třeba pozdní příjem kofeinu, ledové koupele nebo čtení před spaním. Můžete dokonce vytvořit vlastní návyky a sledovat je.

GUID-25E3235D-44D2-4384-A591-DD1D71BEBCB1 v5
Červen 2026