Înainte de a putea începe un exerciţiu, trebuie să descărcaţi un exerciţiu din contul dvs. Garmin Connect™.
- De pe cadranul ceasului, selectaţi START.
- Selectaţi o activitate.
- Menţineţi apăsat
. - Selectaţi .
- Selectaţi un exerciţiu.
NOTĂ: Doar exerciţiile care sunt compatibile cu activitatea selectată apar în listă.
- Selectaţi Vizualizare pentru a vizualiza o listă cu etapele antrenamentului (opţional).
- Selectaţi Efect. antren..
- Selectaţi START pentru a porni cronometrul activităţii.
După ce începeţi un exerciţiu, dispozitivul afişează fiecare etapă a exerciţiului, note privind etapele (opţional), ţinta (opţional) şi datele exerciţiului curent.