Prima di poter iniziare un allenamento, è necessario scaricare l'allenamento dall'account Garmin Connect™.
- Dal quadrante, selezionare START.
- Selezionare un'attività.
- Tenere premuto
. - Selezionare .
- Selezionare un allenamento.
NOTA: Solo di allenamenti che sono compatibili con le attività selezionate vengono visualizzati nell'elenco.
- Selezionare Visualizza per visualizzare un elenco delle fas di allenamento (opzionale).
- Selezionare Esegui allenamento.
- Selezionare START per avviare il timer dell'attività.
Dopo aver iniziato un allenamento, il dispositivo visualizza ciascuna fase dell'allenamento, le note sui passi (opzionale), l'obiettivo (opzionale) e i dati sull'allenamento corrente.