אימון עם יומן התרגילים

תכונת יומן התרגילים זמינה רק עבור שחייה בבריכה. ניתן להשתמש בתכונת יומן התרגילים כדי לתעד באופן ידני אימוני בעיטות, שחייה באמצעות יד אחת או כל סוג שחייה שאינו אחד מארבעת סוגי השחייה העיקריים.

  1. במהלך פעילות השחייה בבריכה, בחר UP או DOWN כדי להציג את מסך יומן התרגילים.
  2. בחר סמל 'הקפה' כדי להפעיל את טיימר התרגיל.
  3. לאחר השלמה של מרווח תרגיל, בחר סמל 'הקפה'.

    טיימר התרגיל נעצר, אך טיימר הפעילות ממשיך לתעד את פעילות השחייה כולה.

  4. בחר מרחק עבור התרגיל שהושלם.

    מרווחי מרחק מבוססים על גודל הבריכה שנבחר עבור פרופיל הפעילות.

  5. בחר אפשרות:
    • כדי להתחיל מרווח תרגיל נוסף, בחר סמל 'הקפה'.

    • כדי להתחיל מרווח שחייה, בחר UP או DOWN כדי לחזור למסכי אימון השחייה.

Copyright © Garmin. כל הזכויות שמורות.GUID-2492EDA1-1182-400B-8F43-D8B3211E4F3C v3