À tout moment, sélectionnez pour arrêter l'intervalle ou la période de repos en cours et passer à l'intervalle ou la période de repos suivant.
Lorsque tous les intervalles et périodes de repos sont terminés, sélectionnez pour terminer l'entraînement fractionné et passer à un chronomètre qui peut être utilisé pour la récupération.
À tout moment, appuyez sur STOP pour arrêter le chronomètre de l'activité. Vous pouvez redémarrer le chronomètre ou terminer l'entraînement fractionné.
pour arrêter l'intervalle ou la période de repos en cours et passer à l'intervalle ou la période de repos suivant.