Maksimaalisen hapenottokyvyn arvion määrittäminen pyöräilyä varten

Tämän toimintoon tarvitaan voimamittari ja rannesykemittari tai yhteensopiva sykevyö. Voimamittari on pariliitettävä Forerunner® laitteeseen (Langattomien anturien pariliitos). Jos käytät sykevyötä, aseta se paikalleen ja pariliitä se laitteeseen.

Saat tarkimman arvion määrittämällä ensin käyttäjäprofiilin (Käyttäjäprofiilin määrittäminen) ja maksimisykkeen (Sykealueiden määrittäminen). Ennuste saattaa näyttää ensin väärältä. Laite oppii ajotehosi vähitellen.

  1. Aja tasaisesti ja tehokkaasti vähintään 20 minuutin ajan.
  2. Valitse ajon jälkeen Tallenna.
  3. Selaa suorituskykymittauksia valitsemalla UP tai DOWN.
    VIHJE: Voit näyttää lisätietoja valitsemalla START.
Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-2492EDA1-1182-400B-8F43-D8B3211E4F3C v3