Για να μπορέσετε να ξεκινήσετε μια άσκηση, πρέπει να πραγματοποιήσετε λήψη της άσκησης από τον λογαριασμό σας Garmin Connect™.
- Από την εικόνα ρολογιού, επιλέξτε START.
- Επιλέξτε μια δραστηριότητα.
- Πατήστε παρατεταμένα το
. - Επιλέξτε .
- Επιλέξτε μια άσκηση.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Στη λίστα εμφανίζονται μόνο ασκήσεις που είναι συμβατές με την επιλεγμένη δραστηριότητα.
- Επιλέξτε Προβολή για να δείτε τα βήματα της άσκησης (προαιρετικά).
- Επιλέξτε Έναρξη άσκησης.
- Επιλέξτε START για να ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση της δραστηριότητας.
Αφού ξεκινήσετε μια άσκηση, στη συσκευή εμφανίζεται κάθε βήμα της άσκησης, σημειώσεις βημάτων (προαιρετικά), ο στόχος (προαιρετικά) και τα δεδομένα της τρέχουσας άσκησης.