Starten eines Intervalltrainings
- Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
- Wählen Sie eine Aktivität aus.
- Halten Sie die Taste
gedrückt. - Wählen Sie .
- Wählen Sie START, um den Timer zu starten.
- Wenn Ihr Intervalltraining ein Aufwärmprogramm umfasst, wählen Sie
, um mit dem ersten Intervall zu beginnen. - Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.
Nach Abschluss aller Intervalle wird eine Meldung angezeigt.