Harjoittelu

Lähteminen matkaan

Kun ajat Tacx^® NEO 3M harjoitusvastuksella ensimmäisen kerran, aja lyhyt harjoitusmatka manuaalisesti. Totuttele liikelevyihin.

Avaa liikelevyjen lukitus.

VIHJE: Käännä kutakin nuppia kohti kohtaa , kunnes kuulet napsahduksen.
Ala polkea hitaasti.

Harjoitusvastuksen merkkivalo palaa valkoisena (Merkkivalon tila).
Harjoittele vaihteiden käyttöä ja nopeuden lisäämistä.

Vältä sprinttiharjoituksia, kun liikelevyt ovat käytössä. Sprinttiharjoituksia voi tehdä, jos liikelevyt on lukittu.
Jos tunnet huonovointisuutta ajaessasi, kokeile seuraavia:
- etsi kiintopiste pyörän edestä
- katso ajaessasi harjoitusvideota
- juo runsaasti vettä ennen ajoa ja ajon aikana
- pidä taukoa, kunnes olosi paranee, ja yritä uudelleen.

Käynnissä ja yhteydessä: Kaikki ominaisuudet ovat käytettävissä, kun harjoitusvastus on liitetty ulkoiseen virtaan ja yhteydessä Tacx Training sovellukseen.
Itsenäinen: Jos sovellusta tai Edge^® pyörätietokonetta ei ole yhdistetty, harjoitusvastus simuloi tasaista tietä ja käyttää ilmanvastuksen, tien vastuksen sekä käyttäjän ja pyörän painon oletusasetuksia.
Ilman ulkoista virtaa: Ilman ulkoista virtaa harjoitusvastus ei tue alamäkiajoa, painikkeiden painalluksia eikä Ethernet- tai Wi‑Fi^® yhteyttä Tacx älyverkkosovittimella (myydään erikseen). Lisäksi ajotuntuma ei ehkä ole optimaalinen.

Kun Tacx NEO 3M harjoitusvastus ei ole käytössä, se siirtyy valmiustilaan. Voit herättää harjoitusvastuksen kiertämällä kampea.

Ulkoinen virtalähde liitettynä: Harjoitusvastus siirtyy valmiustilaan, kun sitä ei ole käytetty 5 minuuttiin.
Ilman ulkoista virtaa: Harjoitusvastus siirtyy valmiustilaan, kun sitä ei ole käytetty 10 sekuntiin.