Entrenamiento
Realizar un recorrido
Tu primer recorrido en el rodillo ANT+ Tacx® NEO 3M debe ser un breve recorrido de entreno manual. Tienes que ir acostumbrándote a las plataformas de movimiento.
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Desbloquea las plataformas de movimiento.
SUGERENCIA: Debes girar cada rueda hacia
hasta que hagan clic.
Consejos para un pedaleo natural
- Evita los esprints cuando las plataformas de movimiento estén activadas. Puedes hacer esprints si las plataformas de movimiento están bloqueadas.
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Si sientes mareos mientras pedaleas, prueba estas opciones:
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Enfoca la vista en un punto frente a la bicicleta.
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Ve un vídeo de entreno mientras pedaleas.
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Bebe mucha agua antes y durante el entreno.
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Deja de pedalear hasta que te sientas mejor y vuelve a intentarlo.
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Modos de entreno
- Encendido y conectado
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Cuando el rodillo está conectado a una fuente de alimentación externa y a la aplicación Tacx Training, todas las funciones están disponibles.
- Autónomo
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Si no hay conectada ninguna aplicación o ciclocomputador Edge®, el rodillo simula una carretera llana y utiliza la configuración predeterminada de resistencia al aire y a la rodadura, así como de peso del usuario y la bicicleta.
- Sin alimentación externa
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Sin alimentación externa, el rodillo no permite simular descensos, los botones no funcionan y no se puede establecer una comunicación Ethernet o Wi‑Fi® con el adaptador de red inteligente Tacx (se vende por separado). También es posible que la sensación de conducción esté menos optimizada.
Modo de espera
- Alimentación externa conectada
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Tras 5 minutos sin actividad, el rodillo entra en modo de espera.
- Sin alimentación externa
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Tras 10 segundos sin actividad, el rodillo entra en modo de espera.