Træning
Du kan oprette brugerdefinerede træningsture, der inkluderer mål for hvert træningstrin og forskellige distancer, tider og kalorier. Under din aktivitet kan du få vist træningsspecifikke dataskærmbilleder, der indeholder oplysninger om træningstrin, såsom distancen for træningstrinnet eller aktuelle tempo.
- På dit ur
-
Du kan åbne træningsappen fra aktivitetslisten for at få vist alle træninger, der aktuelt er indlæst på dit ur (Aktiviteter og apps).
Du kan også se din træningshistorik.
- På appen
-
Du kan oprette og finde flere træninger, eller vælge en træningsplan med indbyggede træninger og indlæse dem på dit ur. (Følg en træning fra Garmin Connect).
Du kan planlægge træning.
Du kan opdatere og redigere din aktuelle træning.
- Start af en træning
- Følg en træning fra Garmin Connect
- Sådan følger du en Daglig foreslået træning
- Start en intervaltræning
- Registrering af en kritisk svømmehastighedstest
- Brug af Virtual Partner
- Om træningskalenderen
Overordnet emne: Træning