Få ditt förväntade VO2-maxvärde
Klockan kräver pulsdata och en rask promenad eller löptur med tidtagning utomhus (på upp till 15 minuter) för att kunna visa ditt uppskattade VO2 Max.
-
Håll ned
.
-
Välj
> Användarprofil > VO2 Max.
Om du redan har registrerat en rask promenad eller löptur utomhus visas ditt VO2-maxvärde. Klockan visar det datum då ditt uppskattade VO2 Max uppdaterades. Klockan uppdaterar ditt uppskattade VO2 Max varje gång du slutför en promenad eller löprunda på minst 15 minuter utomhus. Du kan starta ett VO2-maxtest manuellt och få en uppdaterad uppskattning.