הגדרת תחומי הדופק

השעון משתמש בפרטי פרופיל המשתמש שהגדרת בפעם הראשונה כדי לקבוע את הגדרת ברירת המחדל לדופק המרבי. השעון כולל הגדרות דופק מרבי נפרדות לריצה ולרכיבה על אופניים. לקבלת נתוני קלוריות מדויקים יותר במהלך הפעילות, עליך להגדיר את הדופק המרבי שלך. ניתן גם להגדיר כל אחד מאזורי הדופק. תוכל להתאים את הדופק המרבי באופן ידני בשעון, או להשתמש בחשבון Garmin Connect™‎‏ שלך.

  1. לחץ והחזק את סמל האות B.
  2. בחר סמל 'הגדרות' > פרופיל משתמש > אזורי דופק.
  3. בחר ברירת מחדל כדי להציג את ערכי ברירת המחדל (אופציונלי).

    ערכי ברירת המחדל יכולים לשמש לריצה ולרכיבה.

  4. בחר ריצה או אופניים.
  5. בחר העדפה > הגדר בהתאמה אישית.
  6. בחר דופק מרבי והזן את הדופק המרבי.
  7. בחר טווח, והזן ערך לכל טווח.
GUID-1C3C7630-B695-44C3-AF56-949C1D4889FB v5
ינואר 2024