Visualizar el tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca

Antes de poder ver los datos de la zona de frecuencia cardíaca, debes completar una actividad con frecuencia cardiaca y guardarla.

La visualización del tiempo en cada zona de frecuencia cardíaca puede ayudarte a ajustar la intensidad del entrenamiento.

  1. Mantén Símbolo de la letra B.
  2. Selecciona Historial.
  3. Selecciona una opción:
    • Para ver una actividad de esa misma semana, selecciona Esta semana.

    • Para ver una actividad anterior, selecciona Semanas anteriores.

  4. Selecciona una actividad.
  5. Desliza el dedo hacia arriba y selecciona Tiempo en zonas.
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Enero 2024