Получаване на изчисленията за Вашия VO2 макс.

Часовникът изисква данни за пулса и измерена по време (до 15 минути) разходка с бързо темпо или бягане на открито, за да може да покаже изчислението за Вашия VO2 макс.

  1. Задръжте Символът буква B.
  2. Изберете Символ за настройки > Потребителски профил > VO2 макс..

    Ако вече сте записали разходка с бързо темпо или бягане на открито, има вероятност изчислението на Вашия VO2 макс. да бъде изведено. Часовникът извежда датата, на която е актуализирано последно изчислението на Вашия VO2 макс. Часовникът актуализира изчислението на Вашия VO2 макс. при всяко завършване на разходка или бягане на открито с продължителност 15 минути или повече. Можете ръчно да стартирате тест на VO2 макс., за да получите актуализирано изчисление.

  3. За да стартирате тест за VO2 макс., докоснете екрана.
  4. Следвайте инструкциите на екрана, за да получите изчислението на Вашия VO2 макс.

    След завършване на теста ще се изведе съобщение.

GUID-1C3C7630-B695-44C3-AF56-949C1D4889FB v5
януари 2024