Återhämtningstid
Återhämtningstiden visas omedelbart efter en aktivitet. Tiden räknar ner tills det är optimalt för dig att försöka dig på ännu ett tufft pass. Enheten uppdaterar din återhämtningstid under dagen baserat på förändringar i sömn, stress, avslappning och fysisk aktivitet.
Visa tid för återhämtning
Innan du kan använda funktionen för återhämtningstid måste du ha Garmin en enhet med pulsmätning vid handleden eller en kompatibel pulsmätare med bröstrem som är ihopparad med din enhet (Para ihop dina trådlösa sensorer). Om din enhet levererades tillsammans med en pulsmätare är enheterna redan ihopparade. För att få en så exakt beräkning som möjligt bör du slutföra inställningen av användarprofilen (Setting Up Your User Profile - Edge) och ställa in din maxpuls (Setting Your Heart Rate Zones).