Visa din tid i varje träningszon

Innan du kan visa din tid i varje träningszon måste du para ihop enheten med en kompatibel pulsmätare eller kraftmätare, avsluta en aktivitet och spara aktiviteten.

Genom att visa tiden i varje puls- och kraftzon kan du anpassa träningsintensiteten. Du kan justera dina kraftzoner (Ange dina kraftzoner) och dina pulszoner (Setting Your Heart Rate Zones) så att de motsvarar dina mål och din förmåga. Du kan anpassa ett datafält så att det visar din tid i träningszoner under cykelturen (Lägga till en datasida).

  1. Välj Historik > Turer.
  2. Välj en tur.
  3. Välj Sammanfattning.
  4. Välj ett alternativ:
    • Välj Pulszoner.

    • Välj Kraftzoner.

GUID-17DE938E-466A-4746-BDBF-7A6FC1B3A32C v3
Juli 2024