התחלת אימון במרווחים

  1. בחר באפשרות אימון > מרווחים > בצע אימון.
  2. בחר סמל 'התחלה ועצירה' כדי להפעיל את הטיימר של הפעילות.
  3. כאשר האימון במרווחים כולל חימום, לחץ על סמל 'הקפה' להתחלת המרווח הראשון.
  4. בצע את ההוראות שעל המסך.

לאחר שאתה משלים את כל המרווחים, מופיעה הודעה.

GUID-17DE938E-466A-4746-BDBF-7A6FC1B3A32C v5
נובמבר 2025