Programmes d'entraînement
Vous pouvez configurer un programme d'entraînement sur votre compte Garmin Connect™ et envoyer les exercices sur votre appareil. Tous les entraînements programmés envoyés sur l'appareil apparaissent dans le calendrier d'entraînement.
Utilisation des plans d'entraînement Garmin Connect
Pour pouvoir télécharger et utiliser un programme d'entraînement , vous devez avoir un compte Garmin Connect (Garmin Connect OM (Edge)), puis coupler votre compteur de vélo Edge® avec un smartphone compatible.
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Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez
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- Sélectionnez .
- Sélectionnez et programmez un plan d'entraînement.
- Suivez les instructions présentées à l'écran.
- Vérifiez votre plan d'entraînement dans votre calendrier.
Affichage du calendrier d'entraînement
Quand vous sélectionnez un jour dans le calendrier d'entraînement, vous pouvez voir ou démarrer l'entraînement correspondant. Vous pouvez aussi y voir les activités enregistrées.
- Sélectionnez .
- Sélectionnez le calendrier.
- Sélectionnez un jour pour afficher un entraînement planifié ou une activité enregistrée.