Kunkin harjoitusalueen ajan tarkasteleminen

Ennen kuin voit tarkastella aikaasi kullakin harjoitusalueella, sinun on pariliitettävä laite yhteensopivaan syke- tai tehomittariin, tehdä suoritus ja tallentaa se.

Seuraamalla aikaasi kullakin syke- ja tehoalueella voit parantaa harjoitustehoasi. Voit mukauttaa tehoalueita (Tehoalueiden määrittäminen) ja sykealueita (Sykealueiden määrittäminen) kuntosi ja tavoitteidesi mukaan. Voit mukauttaa tietokenttää niin, että siinä näkyy ajon aikana harjoitusalueiden aikasi (Tietonäytön lisääminen).

  1. Voit näyttää historiavilkaisun painamalla aloitusnäytössä Alanuolisymboli-painiketta.
    HUOMAUTUS: Vilkaisu on ehkä lisättävä aloitusnäyttöön (Vilkaisujen mukauttaminen).
  2. Valitse historiavilkaisu.
  3. Valitse Matkat.
  4. Valitse ajolenkki.
  5. Valitse Yhteenveto.
  6. Valitse vaihtoehto:
    • Valitse Sykealueet.

    • ValitseTehoalueet.

GUID-17DE938E-466A-4746-BDBF-7A6FC1B3A32C v5
Marraskuu 2025