Rattasõidu suutlikkuse kuvamine

Enne rattasõidu suutlikkuse kuvamist peab su kasutajaprofiilis olema 7 päeva trenniajalugu, salvestatud maksimaalne hapnikutarbimisvõime (Maksimaalse hinnangulise hapnikutarbimisvõime teave) ja seotud võimsusmõõtja võimsuskõvera andmed (Võimsuskõvera kuvamine).

Rattasõidu suutlikkus on sooritusvõime kolmes kategoorias: aeroobne vastupidavus, aeroobne võimekus ja anaeroobne võimekus. Rattasõidu suutlikkus sisaldab su praegust jalgratturi tüüpi, nt ronija. Jalgratturi tüübi aitab määrata ka kasutajaprofiili sisestatud teave, nt kehakaal (Kasutajaprofiili seadistamine).

  1. Rattasõidu suutlikkuse ülevaate kuvamiseks vajuta avakuval nuppu Allanoole sümbol.
    MÄRKUS: Võimalik, et pead ülevaate avakuvale lisama (Ülevaadete kuvamine).
  2. Praeguse jalgratturi tüübi kuvamiseks vali rattasõidu suutlikkus.

    Rattasõidu suutlikkuse andmed
  3. Rattasõidu suutlikkuse üksikasjaliku analüüsi kuvamiseks vali Kuva analüüs.
GUID-17DE938E-466A-4746-BDBF-7A6FC1B3A32C v5
November 2025