Προβολή της αντοχής σας σε πραγματικό χρόνο
Η συσκευή σας μπορεί να παρέχει εκτιμήσεις αντοχής σε πραγματικό χρόνο με βάση τα δεδομένα καρδιακών παλμών και την εκτίμηση μέγ. VO2 (Πληροφορίες σχετικά με τις εκτιμήσεις μέγ. VO2). Το πόσο σκληρά προσπαθείτε κατά τη διάρκεια μιας δραστηριότητας επηρεάζει το πόσο γρήγορα εξαντλείται η αντοχή σας. Η παρακολούθηση της αντοχής σε πραγματικό χρόνο λειτουργεί συνδυάζοντας τις φυσιολογικές μετρήσεις σας με το πρόσφατο και μακροπρόθεσμο ιστορικό δραστηριοτήτων, όπως η διάρκεια της προπόνησης, η απόσταση που καλύπτεται και η συσσώρευση φορτίου προπόνησης (Μετρήσεις απόδοσης).
-
Επιλέξτε το
> Προφίλ δραστηριότητας.
-
Επιλέξτε το
ή 
για να αλλάξετε τη διάταξη.
-
Επιλέξτε το
.
-
Πατήστε το ή για να δείτε την οθόνη δεδομένων.
Κύριο πεδίο δεδομένων αντοχής. Μπορείτε να δείτε τον εκτιμώμενο χρόνο ή την απόσταση που απομένει μέχρι να φτάσετε στην εξάντληση στο τρέχον επίπεδο προσπάθειάς σας.
Εκτίμηση δυνητικής αντοχής. Σκεφτείτε τη δυνητική αντοχή ως τη συνολική χωρητικότητα του ρεζερβουάρ σας. Θα μειωθεί γρήγορα αν κάνετε ποδήλατο καταβάλλοντας πολύ μεγάλη προσπάθεια. Η μείωση της προσπάθειάς σας ή η ανάπαυση έχει ως αποτέλεσμα μια πιο αργή μείωση της δυνητικής αντοχής σας.
Εκτίμηση τρέχουσας αντοχής. Η τρέχουσα αντοχή σας αντικατοπτρίζει το απόθεμα αντοχής στο τρέχον επίπεδο προσπάθειας. Αυτή η εκτίμηση συνδυάζει τη γενική κόπωση με αναερόβιες δραστηριότητες ποδηλασίας, όπως σπριντ, αναβάσεις και επιθέσεις.
Κόκκινο: Η αντοχή εξαντλείται.
Πορτοκαλί: Η αντοχή είναι σταθερή.
Πράσινο: Η αντοχή επαναφορτίζεται.