Unterbrechen des Trainingszustands
Wenn Sie verletzt oder krank sind, können Sie den Trainingszustand unterbrechen. Sie können weiterhin Fitnessaktivitäten aufzeichnen, jedoch werden Trainingszustand, Trainingsbelastungsfokus, Feedback zur Erholung und Trainingsempfehlungen vorübergehend deaktiviert.
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Wählen Sie auf dem Edge® Fahrradcomputer die Option
> Eigene Statistiken > Trainingszustand
Trainingszustandsfunktion unterbrechen. -
Wählen Sie in den Garmin Connect™ Einstellungen die Option Leistungsstatistiken > Trainingszustand >
> Trainingszustandsfunktion unterbrechen.
Fortsetzen des unterbrochenen Trainingszustands
Sie können den Trainingszustand fortsetzen, wenn Sie wieder bereit sind, mit dem Training zu beginnen. Sie erzielen die besten Ergebnisse, wenn Sie pro Woche mindestens zwei VO2max-Berechnungen erhalten (Informationen zur VO2max-Berechnung).
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Wählen Sie auf dem Edge Fahrradcomputer die Option
> Eigene Statistiken > Trainingszustand > > Trainingszustand fortsetzen. -
Wählen Sie in den Garmin Connect Einstellungen die Option Leistungsstatistiken > Trainingszustand >
> Trainingszustand fortsetzen.