Sæt din træningsstatus på pause
Hvis du er skadet eller syg, kan du sætte din træningsstatus på pause. Du kan fortsætte med at registrere fitnessaktiviteter, men din træningsstatus, fokus på træningsbelastning, feedback om restitution og anbefalinger til træning deaktiveres midlertidigt.
-
Fra din Edge® cykelcomputer skal du vælge
> Min statistik > Træningsstatus
Sæt træningsstatus på pause. -
I Garmin Connect™ indstillingerne skal du vælge Resultatstatistik > Træningsstatus >
> Sæt træningsstatus på pause.
Genoptagelse af den træningsstatus, der er sat på pause
Du kan genoptage din træningsstatus, når du er klar til at starte træningen igen. For at opnå de bedste resultater skal du udføre mindst to VO2 maks. målinger hver uge (Om VO2 maks. vurderinger).
-
Fra din Edge cykelcomputer skal du vælge
> Min statistik > Træningsstatus > > Fortsæt træningsstatus. -
Fra indstillingen Garmin Connect skal du vælge Resultatstatistik > Træningsstatus >
> Fortsæt træningsstatus.