Træning forud for en løbsbegivenhed

Din Edge® cykelcomputer kan foreslå daglige træninger for at hjælpe dig med at træne til en cykelbegivenhed, hvis du har en VO2-max estimering (Om VO2 maks. vurderinger) og kører med puls og effekt i en uge.

  1. Gå til din Garmin Connect™ kalender på din telefon eller computer.
  2. Vælg dagen for begivenheden, og tilføj løbsbegivenheden.

    Du kan søge efter en begivenhed i dit område, eller du kan oprette din egen begivenhed.

  3. Tilføj oplysninger om begivenheden, og tilføj banen, hvis den er tilgængelig.
  4. Synkroniser din enhed med din Garmin Connect konto.
  5. På enheden skal du rulle til det primære begivenhedsoverblik for at se en nedtælling til din primære løbsbegivenhed.

Løbskalender og primær begivenhed

Når du føjer en løbsbegivenhed til din Garmin Connect kalender, kan du få vist begivenheden på din Edge cykelcomputer ved at tilføje overblikket over den primære løbsbegivenhed (Tilpasning af overblik). Begivenhedsdatoen skal være inden for de næste 365 dage. Enheden viser en nedtælling til begivenheden, tid og sted for begivenheden, oplysninger om ruten (hvis de er tilgængelige) og vejrudsigt.
Primære hændelsesdata
BEMÆRKNING: Historiske vejroplysninger for positionen og datoen er tilgængelige med det samme. Data for lokale vejrudsigter vises ca. 14 dage før begivenheden.

Fra oversigten over den primære begivenhed skal du trykke på Symbol for pil ned for at få vist baneoplysninger og vejrudsigt. Afhængigt af de tilgængelige banedata for din begivenhed kan du få vist højdedata, rutekortet, rutekrav og oplysninger om stigning.

GUID-17DE938E-466A-4746-BDBF-7A6FC1B3A32C v3
Juli 2024